Pourquoi consulter
en hypnose ?
pour aller mieux
L’hypnose humaniste est un outil puissant pour réparer des blessures profondes : grâce à l’état de conscience augmenté dans lequel la personne se trouve, elle peut aller chercher dans ses ressources profondes et son fonctionnement interne habituellement caché. L’hypnothérapie permet ainsi de travailler sur de multiples problématiques de vie :
difficultés personnelles : confiance et estime de soi, angoisses, phobies, anxiété, troubles dépressifs, problématiques de poids, addictions (tabac, alcool, sucre, écrans…)
traversée d’un moment de vie difficile, un évènement particulier qui génère de la souffrance : stress, deuil (d’une relation, d’une personne, d’un travail…), traumatisme
difficultés relationnelles : problèmes affectifs, problèmes de couple, thérapie de couple, difficultés à créer/maintenir des liens qui vous nourrissent, gestion de liens relationnels qui génèrent de la souffrance…
L’hypnothérapie peut tout à fait venir compléter une psychothérapie, simplement pour travailler les problématiques que vous rencontrez avec un outil différent. Certaines personnes viennent consulter en parallèle ou après un premier travail de psychothérapie, d’autres arrivent directement en thérapie par le biais de l’hypnose : il n’y a pas de mauvaise configuration ! Tout dépend de vos besoins et de votre cheminement personnel.
pour votre développement personnel
Il n’est pas indispensable d’avoir un problème à régler pour consulter en hypnose ! Peut-être avez-vous le sentiment d’avoir encore des choses à explorer chez vous, l’envie de mieux vous connaître pour prendre une grande décision de vie, ou encore peut-être avez-vous besoin d’un petit coup de pouce pour un évènement à venir. Les raisons de consulter même lorsque l’on va bien sont nombreuses.
D’ailleurs, en séance d’hypnose humaniste, le cerveau est plus ouvert et réceptif à ses propres ressources intérieures, habituellement inconscientes. Cet état est propice aux apprentissages et permet ainsi de travailler à : la mise en place de changements pour vivre différemment, la découverte de vous-même et de votre potentiel, l’auto-exploration dans le cadre de grandes décisions à prendre ou encore votre confiance en vous en lien avec une situation précise (comme une prise de parole en public à venir ou évènement important par exemple).
